100回記念号
Vol.22「BLUE SIX TRAINING CLUB × PILATES」より一部抜粋
BLUE SIX:
ピラティスを体験してみて、どうでしたか?
BLUE SIX:
ピラティスを体験してみて、どうでしたか?
安達人紀選手:
身体の使い方を知ることができました。
特に驚いたのが、呼吸と肩甲骨の位置が少し変わるだけで、姿勢や身体の伸び方がまったく違うということ。
〔中略〕
神山宏正選手:
僕はパワーがある分、身体のバランスが悪く、怪我をしやすいタイプです。
ピラティスでは、身体の細かい部分を丁寧に動かす感覚が求められたんですが、正直、思ったよりできなかった…。
それでも、これができるようになれば、テニスでももっとスムーズに、効率よく動けるはず。整った身体をつくることが、次の課題です。
身体の使い方を知ることができました。
特に驚いたのが、呼吸と肩甲骨の位置が少し変わるだけで、姿勢や身体の伸び方がまったく違うということ。
〔中略〕
神山宏正選手:
僕はパワーがある分、身体のバランスが悪く、怪我をしやすいタイプです。
ピラティスでは、身体の細かい部分を丁寧に動かす感覚が求められたんですが、正直、思ったよりできなかった…。
それでも、これができるようになれば、テニスでももっとスムーズに、効率よく動けるはず。整った身体をつくることが、次の課題です。
【2026年の現在地】
他のスポーツや運動を通じて、自分の身体を知ったり、興味を持ったりすることは、すっごく良いと思う。
夏はプールに行ったり、山に登ったり。同じ種目ばかりしていないで、いろいろな経験をしながら、長い時間軸で大きな選手を育てて行きたいです。
Vol.22はこちら
他のスポーツや運動を通じて、自分の身体を知ったり、興味を持ったりすることは、すっごく良いと思う。
夏はプールに行ったり、山に登ったり。同じ種目ばかりしていないで、いろいろな経験をしながら、長い時間軸で大きな選手を育てて行きたいです。
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